Атмосферното налягане почти без промяна, близко до средната месечна стойност. Синоптиците обещават затопляне. Все още облачно. Преваляванията разреждат. Нямам особени препоръки. Но със затоплянето може да зачестят разни варианти на алергия - озонова, слънчева, все още е активна и поленовата алергия. И понеже излизаме в отпуск, ще акцентирам върху най- важното за здравето през идния месец. Предстоят горещници през юли. Внимавайте със слънцето! Главата да бъде покрита, да се пият достатъчно течности, да се избягва излизане на открито между 11 и 16 часа. Добре утоляват жаждата чаят каркаде и зеленият чай и тонизират добре. Заслужава внимание и комбинацията от 4-те билки - къпинови листа, корени коприва, петопръстник, натрошени шипки, която препоръчвам при алергии. И простата комбинация от стръкове бабини зъби и петопръстник. Тя е подходяща за тонизиране, регулира апетита, регулира холестерола. По 1 супена лъжица от двете билки се кипват 3-4 минути в 1/2 л вода и се запарват 10-15 мин. на загсен котлон. Чаят се прецежда и се изпива на 3-4 порции.
Опорните точки при алергия
Диета- без житни и млечни храни.
2- 4 седмици без житни и млечни храни. Хлябът се заменя с ориз, картофи, качамак и пр. Образец на този стил на хранене е китайската кухня.
ØЖитнирастения са: ръж, пшеница, ечемик (затова спираме бирата и бирената мая за този период), овесени ядки.
·Заменител на хляба: Царевично брашно + яйце + вода до гъстота на гъста боза (може да се добови и соево). Питки в тигана. Картофи може във всякакъв вид.
ØМлечни храни: прясно и кисело мляко, извара, сирене, кашкавал.
Най- важна е диетата. След първото дву- четириседмично провеждане при активиране на пристъпите може да се правят и вече по- кратки курсове от по 3- 5 дни.
ПРОПОЛИС - 30 г прополис ( пчелен клей ) се разтваря в 100 мл 90- 95% етилов спирт след предварително нарязване или натрошаване. Приема се 3 Х дневно по 30- 40 капки в супена лъжица вода или друга течност. Дозировката за деца: 1- 2 капки на прием за всяка година живот. Пример: 5 годишно дете приема 3 Х 5 -10 капки дневно.
Чай- смесват се в равни части, например по 50 г корени от коприва,натрошени шипки, къпинови листа, петопръстник 3 супени лъжици от сместа се запарват 15 мин. в 1 л вряла вода. Пие се като вода. Локално - Хомеоплазмин - 2 дннвно се намазват засегнатите участъци.
Още - ленено масло, бадемово масло, масло от пшеничен зародиш.
Разцъфтяха дървета и храсти. За страдащите от поленова алергия започва кощмарно време. Носът се запушва и тече, очите се зачервяват, текат сълзи, кошмарни серии от кихане...
Препоръки:
1. Денем прозорците на дома да се затварят добре. Да се проветрява нощем. Тогава въздухът е по-влажен и цветният прашец - по-малко.
2. След прибиране от дома да се изплакне цялото тяло под душа, включително главата и косата.
3. Може да се накапва бадемово масло (или масло от пшеничен зародиш), по 2-3 капки в лявата и дясна ноздра, леко да се намзват клепачите.
4. Хомеопатия:
Pollens 15 CH - 5 зрънца сутрин;
Poumon histamine 15 CH - 5 зрънца вечер;
Rhinithal - 3 х 1 таблетка.
5. Чай при алергии - да се смесят в равни части, примерно по 50 г къпинови листа, стрък петопръстник, корени коприва, натрошени шипки и се разбъркат добре в подходяща тавичка. 3 супени лъж. от сместа се запарват в 1 л вряла вода 15 мин. и чаят може да се прецеди. Пие се като вода.
Тази биопрогноза е идентична с излъчваната на живо биопрогноза около 6:40 часа в предаването "Утро" на програма "Христо Ботев". Водеща - Лидия Михова .
Неблагоприятните дни за месец юли 2010:10., 14., 18.,21.,23., 28., 31.